2007年8月の記事一覧：きれいになりたい!?

ケアも洗顔もやりすぎは禁物

2007年8月29日

ついつい、あれもこれもと、美容液をべたべた塗ってしまいがちですが・・・美肌をつくり、守るためには決してケアしすぎてはいけません。

「過ぎたるは及ばざるがごとし」で、過剰なケアは、美肌どころか肌にダメージを与える危険があります。

また洗顔料の選び方も重要ですが、何度も激しく洗顔するのも、美肌作りには逆こうかで、肌を傷め肌老化を加速させる原因にもなります。過剰な肌のケアを避けるためには、まずシンプルな美肌ケアを心がけることですね。

自分の肌に合った基礎化粧品を使うことは非常に大事ですが、適量を守らなくてはいけません。

元来肌には自分で肌を正常に保とうとする能力がありますので、その本来の能力を削ってしまうようなことをしてしまっては、台無しです。

適量の基礎化粧品を使いながら、肌の能力を引き出し、美肌を作っていくことがシンプルケアの基本となります。

洗顔についても、正しい洗顔方法を知り、洗いすぎに注意しましょう。

プチ整形二重まぶた

二重まぶたにあこがれる女性はたくさんいますね。

アイプチのように、簡単、手軽に二重にする化粧品もありますが、やはりつけやきば的な方法でなく、完全に二重にしたいと思われるでしょう。

ただ、美容整形となると、費用もかかりますし、失敗したときのことなど考えてちょっと壊す気がすると思います。

二重まぶたにする方法も色々あって、同じ美容整形でも、いわいるプチ整形の方法があります。

従来の二重整形の切開法のように、メスでまぶたを切開するのではなく、糸で縫うだけの簡単な方法で、二重のラインも、微妙にコントロールできる埋没法という整形方法もあります。

１年ぐらいで元に戻ってしまうというデメリットはありますが、二重まぶたの方法の選択しとして、十分検討に値するものだと思います。

余談ですが、最近は、自力で二重にする方法として、二重まぶた形成器なんて商品もできていますね。

ボトックス注射

しわを消したり、小顔を作ったり、足を細くてしまう方法として、ボトックスを注入する方法が人気です。

注射をするだけなので、その日のうちに、数十分から、数時間程度で治療が済んでしまうので、メスを使った治療のように、入院する必要がないので、入院費用もかからず、施術後の痛みなどもあまりなく、負担の楽な美容整形方法です。

基本的に筋肉の動きを抑制することで、シワがつくられなくなったり、筋肉が小さくなって、ふくらはぎボトックスという足を細くする方法や、またエラボトックスといって、エラの部分にあたる筋肉に注射することで、小顔に出来たりという、ボトックス治療効果は広範囲に及びます。

ボックスの副作用は、ゼロではありませんので、美容クリニックでしっかり説明をききましょう。

ボトックス料金も、クリニックによってまちまちですので、それぞれ調べてみるしかないでしょう。

美容整形以外にも、多汗症ボトックスといって、汗を抑える治療にもつかわれ、わきがにも一部有効とされています。

シワを消す方法

シワを消す方法もいくつかの方法があります。

美容整形では、メスほ使って、余分な皮膚を切開し、耳元の目立たない部分の方に引っ張りあげるという方法があります。

一番費用的にも、肉体的にも負担が大きい方法ですが、外科医の腕次第では、かなりのシワも改善できます。

もっと簡単な美容整形方法もあります。

別のページで、紹介しているボトックス注射もそうですし、ARC治療といって、自分の血小板を注射するという最新の方法もあります。

ただし、凹の大きい部分では、ヒアルロン酸やコラーゲンののように、皮膚を持ち上げるような成分も注入しないと、完全にきれいにするのは困難でしょう。

目の下のたるみなどには、ヒアルロン酸注入やレーザー治療なども効果的でしょう。

更に、美容整形よりも、より簡単にできる方法として、化粧品による治療法もあります。

化粧品というと、隠すだけのように感じますが、塗るボトックスとよばれる、塗るだけでボトックスと同様の高価があるといわれるアルジルリンや、人工皮膚のメーカーが作った、皮膚を再生するような方法をうたう化粧品もでてきています。

効果のほどが心配で、高価な美容液などの商品を購入するのが不安な場合は、化粧品トライアルセットを購入して、試してみるといいでしょう。

サプリメントで体内から

美容整形に比べて、効果的には時間がかかることが多いですが、予防や、長い意味での、アンチエイジングには、やはり体内から改善、予防していくことが重要でしょう。

若返るためのサプリメントとしては、肌や、間接などに若返りの効果があるとして、飲むヒアルロン酸サプリメントが注目されています。

コラーゲンとともに接種することで、特に美肌作りや肌の老化を防ぐ効果があるようです。

肌だけでなく、薄毛や抜け毛の気になるかたには、飲む育毛剤といわれる、育毛のサプリメント商品もでています。

髪の毛のボリュームがなく、薄毛の場合、老けて見えてしまうので、抜け毛が気になるようになったら、薄毛になってしまうまえに、抜け毛予防対策をするべきでしょう。

また以外としられていない、サプリメントとして、亜鉛サプリメントがあります。

抜け毛にも効果がありますし、肌の再生にも効果があり、米国ではアトピーのための肌のサプリメントとしても注目されています。

脱毛で美肌

夏だけでなく、むだけの多い人は、脱毛がかかせませんが、産毛などでも、かみそりで剃っていると、肌を傷め、肌のくすみや、肌老化の原因となり、美肌作りの大敵となってしまいます。

脱毛には、レーザー脱毛が効果的で、肌を傷めないので、効果的です。

しかし、毎回エステで脱毛してもらうとなると相当な費用がかってしまいますね。

脱毛ローションなどで、自分で処理するのが一番コストがかからないと思いますが、実は自宅で使える、携帯型のレーザー脱毛器というものもでています。

実は、男性用のひげ脱毛器なのですが、携帯電話のような大きさで、業務用のレーザー脱毛器製品を作っているヤンマーという会社がつくった、ヒゲレーザー脱毛器が女性にも人気なのです。

剛毛から、産毛、しかも全身の脱毛にも使えて、小型で、充電もできるので、非常に手軽です。

家庭用ですから、永久脱毛とはいかないと思いますが、値段も3万円前後で、エステに通うよりずっと安上がりということで人気なのでしょう。